Calistree
›
Вправи
› Віджимання
Віджимання
(Повне віджимання, Віджатися, Pushup, Full pushup, Push up)
strength
Прогресії
Глибокі віджимання
Віджимання алмазом
Індуїстські віджимання
Тигровий вигин віджимання
Пуш-апи пік
Віджимання на кільцях
Широке віджимання
Розгойдуване віджимання
Стабільність на м'ячі, нахил віджимань
Віджимання з обтяженням
Тяга сидячи на кабелі
Підтримка вирученого ліктя
Віджимання на кісточках
Pushup burpee
T-pushup
Roll burpee
Navy seal burpee
Hand release pushup
Pushup burpee without jump
Регресії
Похилі віджимання
Віджимання на колінах
Віджимання лопатки
Стреддл відтискання
Половинчасте віджимання
Ексцентричне віджимання
Віджимання з підтримкою стрічки
Варіації
Віджимання алмазом
Широке віджимання
Ексцентричне віджимання
Віджимання з підтримкою стрічки
Віджимання з обтяженням
Віджимання з опором стрічки