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プルアップ
(プロネイテッドグリッププルアップ, フルプルアップ, Pullup, Pronated grip pullup, Full pullup, Pull up)
strength
進行
フォルスグリッププルアップ
L-シットプルアップ
プルオーバー
リングズタイプライタープルアップ
ロープクライム
ワイドプルアップ
胸までバープルアップ
クローズグリッププルアップ
タックプルアップ
ワイドリングスプルアップ
加重プルアップ
Pullup 360
退行
バンドアシストリングスプルアップ
水平行
ジャックナイフプルアップ
ラット プルダウン
半引き上げ
プロネイテッドグリップホリゾンタルロー
スーピネイテッドグリップホリゾンタルロー
プルアップエキセントリック
リング水平ロウ
バンド補助プルアップ
バリエーション
バンドアシストリングスプルアップ
ワイドプルアップ
ニュートラルグリッププルアップ
チンアップ
クローズグリッププルアップ
リングスプルアップ
プルアップエキセントリック
加重プルアップ
バンド補助プルアップ
ワイドリングスプルアップ
重り付き懸垂