Calistree
›
Oefeningen
› Opdrukken
Opdrukken
(Volledige push-up, Pushup, Full pushup, Push up)
strength
Voortgangen
Diepe Pushup
Diamant Pushup
Hindoe Pushup
Tijger Buigen Pushup
Hoek pushup
Ringen opdrukken
Brede push-up
Schommelen opdrukken
Stabiliteitsbal incline push-up
Gewogen push-up
Zittend kabel roeien
Voet ondersteunde elleboog hevel
Knokkels pushup
Pushup burpee
T-pushup
Roll burpee
Navy seal burpee
Hand release pushup
Pushup burpee without jump
Regressies
Helling pushup
Knie pushup
Scapular push-up
Gespreide pushup
Halve push-up
Push-up excentrisch
Band-assist push-up
Variaties
Diamant Pushup
Brede push-up
Push-up excentrisch
Band-assist push-up
Gewogen push-up
Weerstandsband pushup