Бічне перенесення ноги у зависанні з витягуванням руки (Levitating side kick-through to reach)
Дерево навичок
Техніка
- Виконайте Levitating side kick through і опустіть п'яту витягнутої ноги на підлогу.
- Підніміть таз угору, одночасно відводячи вільну руку назад ( Table top reach back ).
- Потім поверніться у вихідне положення й повторіть на інший бік.