Великий грудний м'яз (ключична частина)

Великий грудний м'яз (ключична частина)

Входить до: Груди

Найкращі вправи

  1. Віджимання від підвищення
  2. Вис ззаду стоячи на колінах
  3. Віджимання від стіни
  4. Зведення рук у тренажері
  5. Віджимання з колін

Рухи в суглобах