Тяга гантелі однією рукою в нахилі

Тяга гантелі однією рукою в нахилі (Тяга гантелі в нахилі однією рукою, Single dumbbell bent-over row, Dumbbell one-arm bent-over row)

Дерево навичок

М'язи

Схожі вправи

Обладнання