スコーピオン (Scorpion)
スキルツリー
技術
- リラックスしたテーブルトップ（またはクラブウォーク）の姿勢から始めます。
- 左足と右手で軸を作り、右脚を体の下に通します。
- 地面と向き合うように回転した後、左手を再び地面につけ、右脚を上へ蹴り上げます。
- 右脚の大きな円運動をそのまま続け、左腕と左脚（両方ともまっすぐ）で軸を作ります。
- 右足を地面にスムーズに着地させます。
- 開始姿勢に戻り、反対側も繰り返します。
フォームのヒント
- しっくりくるまでこの動きを練習しましょう。動作全体を一つの滑らかな動きで行いましょう。