Calistree
›
Вправи
› Тягнення саней
Тягнення саней
(Тягнення саней-проулера, Перетягування саней, Sled pull, Prowler pull, Sled drag)
strength
cardio
Дерево навичок
М'язи
Прямий м'яз стегна
Великий медіальний м'яз
Великий проміжний м'яз
Великий боковий м'яз
Клубовий м'яз
Основний м'яз підвздошно-поперекової оболонки
Короткий м'яз-відстороннювач пальців стопи
Довгий м'яз пальців стопи
Довгий м'яз великого пальця
Короткий м'яз-відстороннювач великого пальця стопи
Великий ромбоподібний м'яз
Середній трапецієподібний м'яз
Нижній трапецієподібний м'яз
Литковий м'яз
Камбаловидний м'яз
Подібні вправи
Штовхання саней
Бічне тягнення саней
Біг
Велоспорт
Ходьба
Обладнання
Сани