Calistree
›
Ćwiczenia
› Ergometr narciarski
Ergometr narciarski
(Maszyna narciarska, Ski erg, Ski machine)
strength
cardio
Drzewo umiejętności
Mięśnie
Mięsień najszerszy grzbietu
Mięsień obły większy
Trójgłowy ramienia (głowa długa)
Mięsień trójgłowy ramienia (głowa przyśrodkowa)
Mięsień trójgłowy ramienia (głowa boczna)
Mięsień prosty brzucha
Mięsień skośny zewnętrzny
Mięsień skośny wewnętrzny
Mięsień piersiowy większy (część obojczykowa)
Mięsień piersiowy większy (część mostkowa)
Biodrowy
Mięsień prosty uda
Mięsień biodrowo-lędźwiowy
Podobne ćwiczenia
Maszyna wspinaczkowa
Jazda na rowerze stacjonarnym
Rower powietrzny
Bieganie na bieżni
Wioślarstwo
Sprzęt
SkiErg