Mięsień piersiowy większy (część mostkowa)

Mięsień piersiowy większy (część mostkowa)

Należy do: Klatka piersiowa

Najlepsze ćwiczenia

  1. Ściąganie drążka wyciągu górnego
  2. Ściąganie minigumy
  3. Ściąganie gumy za kark
  4. Ściąganie gumy jednorącz
  5. Przywodzenie barku z gumą

Ruchy stawów