Calistree
›
Oefeningen
› Gewogen pistool squat
Gewogen pistool squat
(Weighted pistol squat)
strength
balance
Voortgangen
Springende pistol squat
Band-weerstaan pistool squat
Regressies
Ondersteunde pistool squat
Diepe Boogschutter Squat
Halve Pistool Squat
Touchdown squat
Glijdende pistol squat
Voorwaartse staggered squat
Verhoogde pistool squat
Zonder-aanraking opstap
Rolling pistol squat
Variaties
Pistool squat
Band-weerstaan pistool squat
Schuine pistool squat