ケトルベルウッドチョップ (Kettlebell woodchop)

Name: ケトルベルウッドチョップ demo
Uploaded: 2026-06-05T16:45:21.435Z
Duration: 15 s
Description: ケトルベルウッドチョップ: Categories: 強さ. Muscles: 外腹斜筋, 内腹斜筋, 胸長筋, 腸肋筋, 下部僧帽筋, 前鋸筋, 前三角筋, 中三角筋. 速度: ダイナミック.