Calistree
›
व्यायाम
› वी-सिट
वी-सिट
(V-sit)
strength
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
टेरेस माइनर
टेरेस मेजर
पौस्टीरियर डेल्टॉइड
मध्य ट्रेपेजियस
लेटिसिमस डोर्सी
रोम्बॉइड मेजर
ट्राइसेप्स ब्राची (लंबा सिर)
ट्राइसेप्स ब्राची (मध्य सिर)
ट्राइसैप्स ब्रेचिई (लेटरल हेड)
समान व्यायाम
मुड़ी हुई बांह हैंडस्टैंड
रिंग्स कोहनी लीवर
टक मुड़ी हुई बांह हैंडस्टैंड
पाइक मुड़े-बाँह हैंडस्टैंड
फ्रॉग स्टैंड
उपकरण
निचला धक्का उपकरण
