Calistree
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व्यायाम
› वी-सिट 45°
वी-सिट 45°
(V-sit 45°)
strength
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
टेरेस माइनर
टेरेस मेजर
पौस्टीरियर डेल्टॉइड
मध्य ट्रेपेजियस
लेटिसिमस डोर्सी
रोम्बॉइड मेजर
ट्राइसेप्स ब्राची (लंबा सिर)
ट्राइसेप्स ब्राची (मध्य सिर)
ट्राइसैप्स ब्रेचिई (लेटरल हेड)
समान व्यायाम
वी-सिट
उलटी तख्ती झुकाव
टक मुड़ी हुई बांह हैंडस्टैंड
मुड़ी हुई बांह हैंडस्टैंड
पाइक मुड़े-बाँह हैंडस्टैंड
उपकरण
पैरालेट्स
भूमि (हाथ या शरीर)
