Розташуйте тіло під кутом, тримаючи кільця перед собою.
Зігніть руки, розведіть кільця в сторони й відведіть кисті назад до рівня ліктів.
У кінцевому положенні руки в одній площині з тулубом і утворюють літеру «W».
Що вертикальніше тіло, то легший рух. Виберіть кут, який дається важко, але дозволяє зберігати правильну техніку: без розгойдування й інерції, без прогину в спині.
