Calistree
›
Упражнения
› Толкание саней
Толкание саней
(Толкание тренажера, Sled push, Prowler push)
strength
cardio
Дерево навыков
Мышцы
Rectus femoris
Vastus medialis
Vastus intermedius
Vastus lateralis
Gluteus maximus
Semitendinosus
Semimembranosus
Biceps femoris (long)
Flexor digitorum brevis
Flexor digitorum longus
Flexor hallucis longus
Flexor hallucis brevis
Gastrocnemius
Soleus
Serratus anterior
Похожие упражнения
Тяга саней
Боковая тяга саней
Бег
Велоспорт
Ходьба
Оборудование
Сани