Стійка на руках на стільці (Chair handstand)
Дерево навичок
Техніка
- Знайдіть міцний стілець зі спинкою, за яку зручно триматися.
- Поставте одну руку на сидіння, а другу на верх спинки.
- Вижміться або застрибніть у положення Handstand , тримаючи верхню руку зігнутою.