Calistree
›
Ćwiczenia
› Pchanie sań
Pchanie sań
(Pchanie pchacza, Sled push, Prowler push)
strength
cardio
Drzewo umiejętności
Mięśnie
Mięsień prosty uda
Mięsień obszerny przyśrodkowy
Mięsień obszerny pośredni
Mięsień obszerny boczny
Pośladkowy wielki
Mięsień półścięgnisty
Mięsień półbłoniasty
Mięsień dwugłowy uda (głowa długa)
Mięsień zginacz krótki palców
Mięsień zginacz długi palców
Mięsień zginacz długi palucha
Mięsień zginacz krótki palucha
Brzuchaty łydki
Mięsień płaszczkowaty
Mięsień zębaty przedni
Podobne ćwiczenia
Ciągnięcie sań
Boczne ciągnięcie sań
Bieganie
Jazda na rowerze
Chodzenie
Sprzęt
Sanki