Calistree
›
تمارين
› عقلة بقبضة معكوسة بأثقال
عقلة بقبضة معكوسة بأثقال
(Weighted chinup)
strength
تنويعات
عقلة بقبضة معكوسة
عقلة
عقلة على الحلقات بمساعدة الشريط
عقلة واسعة
عقلة بقبضة محايدة
عقلة بقبضة ضيقة
عقلة على الحلقات
عقلة سلبية
عقلة بأثقال
عقلة بمساعدة الشريط
عقلة بمساعدة الجهاز
عقلة واسعة على الحلقات
عقلة بقبضة معكوسة بمساعدة الجهاز
