Calistree
›
Вправи
› Підтягування вузьким хватом
Підтягування вузьким хватом
(Вузькі підтягування, Close grip pullup, Close pullup, Narrow pullup)
strength
Регресії
Підтягування
Підтягування на кільцях
Варіації
Підтягування
Підтягування на кільцях з гумкою
Підтягування широким хватом
Підтягування нейтральним хватом
Підтягування зворотним хватом
Підтягування на кільцях
Ексцентричні підтягування
Підтягування з обтяженням
Підтягування з гумкою
Підтягування в гравітроні
Підтягування на кільцях широким хватом
Підтягування зворотним хватом з обтяженням
Підтягування зворотним хватом у гравітроні