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Squat pistolet avec poids
(Weighted pistol squat)
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balance
Progressions
Squat pistol en sautant
Squat pistol avec résistance élastique
Régressions
Squat pistol assisté
Squat archer profond
Squat pistolet à mi-chemin
Squat atterrissage
Squat pistolet glissant
Squat décalé avant
Squat pistolet surélevé
Montée sans toucher
Squat pistolet roulant
Variations
Pistol squat
Squat pistol avec résistance élastique
Squat pistolet incliné
