ハーフレイアウトクラッチフラッグ (曲げた脚クラッチフラッグ, 曲げ膝クラッチフラッグ, Half-layout clutch flag, Bent legs clutch flag, Bent-Knee Clutch Flag)
スキルツリー
技術
- 丈夫な垂直の柱のそばに立ち、柱に一番近い方の手を腰の高さで柱に当て、もう片方の腕を柱に巻き付け、前腕が柱に押し付けられるようにします。
- 下側の肘で体の側面を支え、上側の腕で引いて体を地面から持ち上げます。
- 膝を曲げ、太ももが胴体と一直線になるように、体を地面と平行に保ちます。