Calistree
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筋肉
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大円筋
所属:
背中
主なエクササイズ
ラットプルダウン
座位バンドロウ
立位ロウ
シングルダンベルベントオーバーロウ
ミニバンドプルダウン
関節の動き
肩関節内転
肩関節内旋
肩関節水平外転
肩関節伸展(前方)
肩関節伸展(下方)
肩関節伸展(後方)