大円筋

大円筋

所属: 背中

主なエクササイズ

  1. ラットプルダウン
  2. 座位バンドロウ
  3. 立位ロウ
  4. シングルダンベルベントオーバーロウ
  5. ミニバンドプルダウン

関節の動き