テーブルトップクロストータッチ (Table top cross toe touch)

スキルツリー

Muscles

技術

  1. テーブルトップポジションで、反対側の足に触れます。
  2. 肩を下げて後ろに引き、耳の方に上がらないようにします。
  3. ゆっくりとコントロールしながら、手をそっと地面に戻します。

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設備