Calistree
›
運動
› ダイナミックプランシェリーン
ダイナミックプランシェリーン
(Dynamic planche lean)
strength
スキルツリー
Muscles
前三角筋
大胸筋(鎖骨部)
上腕二頭筋(短頭)
上腕筋
腕橈骨筋
前鋸筋
類似のエクササイズ
プセウドプランシュプッシュアップ
バンド抵抗プッシュアップ
加重プッシュアップ
エレベーテッドプランシュリーン
ダイヤモンドプッシュアップ
設備
低いプッシュデバイス