Calistree
›
व्यायाम
› हाई-फाइव पुशअप
हाई-फाइव पुशअप
(High-five pushup)
strength
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
रेक्टस एब्डोमिनिस
बाहरी तिरछी
आंतरिक तिरछी
सेराटस एन्टीरियर
एन्टीरियर डेल्टॉइड
पेक्टोरालिस मेजर (क्लेविकुलर सिर)
ट्राइसेप्स ब्राची (लंबा सिर)
ट्राइसेप्स ब्राची (मध्य सिर)
ट्राइसैप्स ब्रेचिई (लेटरल हेड)
समान व्यायाम
डबल प्लैंक बेस पुशअप
डबल प्लैंक फ्लाई पुशअप
व्हीलबैररो पुशअप
पिरामिड पुशअप
लो डबल पुशअप
उपकरण
व्यायाम साथी
