Calistree
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मांसपेशियाँ
› पेक्टोरालिस मेजर (क्लेविकुलर सिर)
पेक्टोरालिस मेजर (क्लेविकुलर सिर)
का हिस्सा:
छाती
शीर्ष व्यायाम
इन्कलाइन पुशअप
नीलिंग जर्मन हैंग
दीवार पुशअप
बारबेल बेंच प्रेस
नी पुशअप
संधि गतियाँ
कंधा अपवर्जन
कंधे का आंतरिक घूर्णन
कंधे का क्षैतिज अभिवृद्धि
कंधे का आगे की ओर मोड़
कंधे का ऊपर की ओर मोड़
कंधे का आगे की ओर विस्तार
