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दो पैरों का आरटीओ समर्थन
(लेज़ी एल-सिट आरटीओ, रिंग्स टर्नड आउट सपोर्ट एल-सिट, Two-feet RTO support, Lazy L-sit RTO, Rings turned out supported L-sit)
strength
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
निचला ट्रेपेजियस
सेराटस एन्टीरियर
लेटिसिमस डोर्सी
पेक्टोरालिस माइनर
इंफ्रास्पिनेटस
टेरेस माइनर
समान व्यायाम
टिपटो आरटीओ सपोर्ट
RTO प्लैंक
रिंग्स सपोर्ट
नकली पकड़ झुका-बांह लटकना
RTO l-सिट
उपकरण
रिंग्स