रिंग्स (जिम्नास्टिक रिंग्स)

अत्यंत बहुमुखी, जिससे पूरे शरीर के व्यायामों की एक विस्तृत श्रृंखला की अनुमति होती है, जो सभी ताकत और अनुभव स्तरों के लिए उपयुक्त होती है, उदाहरण के लिए पुल-अप्स, डिप्स, रो, फ्रंट और बैक लीवर्स, एब रोलआउट्स। उनके स्वतंत्र रूप से चलने और कलाई की प्राकृतिक गति के अनुकूलन की कौशल के कारण, वे स्थिर बार की तुलना में जोड़ों पर कम तनाव डालते हैं। **औसत मूल्य:** €40–60 **फायदे:** बहुमुखी, पोर्टेबल **नुकसान:** उन्हें लटकाने के लिए जगह की आवश्यकता होती है और उनकी अस्थिरता के अनुकूल होने के लिए समय की आवश्यकता होती है **अनुशंसित:** जो लोग अपने शरीर के वजन की ट्रेनिंग को अगले स्तर पर ले जाना चाहते हैं https://calisthenics.com/equipment-category/gymnastics-rings/?utm_source=calistree&utm_medium=partner&utm_campaign=equipment&utm_content=rings-datasheet-buy पर खरीदें