Calistree
›
व्यायाम
› टक बैक लीवर
टक बैक लीवर
(Tuck back lever)
strength
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
एन्टीरियर डेल्टॉइड
पेक्टोरालिस मेजर (क्लेविकुलर सिर)
सेराटस एन्टीरियर
बाइसेप्स ब्राची (छोटा सिर)
ब्रैकियलिस
ब्राकियोरेडियालिस
समान व्यायाम
स्टरैडल बैक लीवर
एक पैर बैक लीवर
हाफ लेआउट बैक लीवर
बैक लीवर
एलिवेटेड प्लैंच लीन
उपकरण
इनवर्शन हैंगिंग डिवाइस
