Typewriter aux anneaux (Rings typewriter)

Arbre de compétences

Muscles

Technique

  1. Hissez-vous sur les Rings jusqu'à ce que votre menton soit au-dessus de vos mains.
  2. Faites glisser votre corps horizontalement vers une main, en tendant le bras opposé jusqu'à ce qu'il soit complètement droit.
  3. Revenez au centre et glissez vers l'autre main.

Conseils de forme

  1. Maintenez la même hauteur tout au long du mouvement de glissement latéral.

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Équipement