Extrêmement polyvalentes, permettant une grande variété d'exercices pour tout le corps adaptés à tous les niveaux de force et d'expérience, par exemple les tractions, les dips, les rangées, les leviers avant et arrière, les abdominaux. Grâce à leur capacité à se déplacer librement et à s'adapter au mouvement naturel des poignets, elles exercent moins de pression sur les articulations qu'une barre fixe. **Prix moyen:** 40–60 € **Avantages :** Polyvalent, portable **Inconvénients :** Nécessite un endroit pour les suspendre et du temps pour s'adapter à leur instabilité **Recommandé pour :** Toute personne cherchant à élever son entraînement au poids du corps au niveau supérieur **Acheter :** https://calisthenics.com/equipment-category/gymnastics-rings/ Buy on https://calisthenics.com/equipment-category/gymnastics-rings/?utm_source=calistree&utm_medium=partner&utm_campaign=equipment&utm_content=rings-datasheet-buy