Calistree
›
Ćwiczenia
› Taczka w przysiadzie
Taczka w przysiadzie
(Wheelbarrow squat)
strength
Drzewo umiejętności
Mięśnie
Pośladkowy wielki
Mięsień półścięgnisty
Mięsień półbłoniasty
Mięsień dwugłowy uda (głowa długa)
Mięsień prosty uda
Mięsień obszerny przyśrodkowy
Mięsień obszerny pośredni
Mięsień obszerny boczny
Mięsień zębaty przedni
Mięsień prosty brzucha
Mięsień skośny zewnętrzny
Mięsień skośny wewnętrzny
Podobne ćwiczenia
Podwójny przysiad z dotknięciem ziemi
Długa deska przednia
Podwójna deska
Przysiad i deska przednia
Wysoka skrzynia
Sprzęt
Partner do ćwiczeń