Calistree
›
Ćwiczenia
› Przysiady z partnerem
Przysiady z partnerem
(Partner assisted squat)
strength
Drzewo umiejętności
Mięśnie
Pośladkowy wielki
Mięsień półścięgnisty
Mięsień półbłoniasty
Mięsień dwugłowy uda (głowa długa)
Mięsień prosty uda
Mięsień obszerny przyśrodkowy
Mięsień obszerny pośredni
Mięsień obszerny boczny
Podobne ćwiczenia
Podwójny przysiad
Przysiad biodro na stopach
Podpora na biodrze
Przysiad i deska przednia
Przysiad z piszczelem na stopie
Sprzęt
Partner do ćwiczeń
