Прыжки зайчиком (Bunny hop)
Дерево навыков
Техника выполнения
- Присядьте и встаньте на подушечки стоп.
- Выполняйте небольшие быстрые подскоки вперёд (или назад), не разгибая полностью тазобедренные и коленные суставы.
- Прыгайте низко и быстро, сосредоточьтесь на упругости голеней.
Советы по технике
- Оставайтесь на подушечках стоп и сокращайте время контакта с землёй.