Calistree
›
Вправи
› Присідання з тачкою
Присідання з тачкою
(Wheelbarrow squat)
strength
Дерево навичок
М'язи
Великий сідничний м'яз
Напівсухожильний м'яз
Напівперетинкова м'яз
Двоголовий м'яз стегна (довга частина)
Прямий м'яз стегна
Великий медіальний м'яз
Великий проміжний м'яз
Великий боковий м'яз
Передній зубчастий м'яз
Прямий м'яз живота
Зовнішній косий м'яз
Внутрішній косий м'яз
Подібні вправи
Подвійне присідання з торканням
Довга передня планка
Подвійна планка
Віджимання з тачкою
Присяд з партнером
Обладнання
Партнер по тренуванням
