Большая грудная мышца (ключичная часть)

Большая грудная мышца (ключичная часть)

Входит в: Грудь

Лучшие упражнения

  1. Отжимания от возвышения
  2. Вис сзади стоя на коленях
  3. Отжимания от стены
  4. Сведения рук в тренажёре «бабочка»
  5. Отжимания с колен

Движения в суставах