Большая грудная мышца (грудино-рёберная часть)

Большая грудная мышца (грудино-рёберная часть)

Входит в: Грудь

Лучшие упражнения

  1. Тяга с верхнего блока
  2. Тяга мини-резинки вниз
  3. Тяга резинки за голову
  4. Тяга резинки вниз одной рукой
  5. Приведение плеча с резинкой

Движения в суставах