Remo inclinado (Incline row, Horizontal pullups)
Árbol de habilidades
Técnica
- Ponte más erguido para hacerlo más fácil, o más horizontal para hacerlo más difícil.
- Mantén el cuerpo recto y contraído.
- Inicia el movimiento retrayendo los omóplatos hacia atrás.
- Jala tus codos hacia atrás.
- Procura jalar hasta arriba hasta que tu pecho llegue al mismo nivel que tus manos.
- Baja completamente hasta que tus brazos estén completamente extendidos.