Remo de arquero (Archer row)
Árbol de habilidades
Técnica
- Cuélgate de las anillas manteniendo los pies en el suelo y el cuerpo horizontal, apenas despegado del suelo
- Tira de una anilla hacia tu axila mientras empujas el otro brazo completamente estirado hacia un lado.
- Vuelve a la posición inicial de forma controlada y repite en el otro lado
Consejos de forma
- Evita rotar tu cuerpo hacia el lado de la tracción.