Remo a una mano en V (Straddle one-arm row)

Árbol de habilidades

Músculos

Técnica

  1. Abre tus piernas ampliamente.
  2. Rema con un brazo, impulsando el codo hacia atrás y buscando llevar tu mano que tira hacia tu torso.
  3. Intenta evitar girar tu cuerpo: procura mantenerlo "cuadrado", mirando hacia arriba.

Ejercicios similares

Equipo