Rangée gorille avec kettlebell (Kettlebell gorilla row)

Name: Rangée gorille avec kettlebell demo
Uploaded: 2026-06-05T16:38:31.708Z
Duration: 14 s
Description: Rangée gorille avec kettlebell: Categories: Force. Muscles: Grand rhomboïde, Trapezius moyen, Trapèze inférieur, Petit rond, Grand rond, Deltoïde postérieur, Grand dorsal, Triceps brachial (chef long), Biceps brachial (chef court), Brachial, Brachio-radial. Vitesse: Dynamique.