Calistree
›
Übungen
› Gebogener Arm Press-to-Handstand
Gebogener Arm Press-to-Handstand
(Hollowback Press Handstand, Bent-arm press-to-handstand, Hollowback press handstand)
strength
balance
Fähigkeitenbaum
Muskeln
Unterer Trapezmuskel
Serratus anterior
Vorderer Deltamuskel
Mittlerer Deltamuskel
Hinterer Deltamuskel
Trizeps brachii (langer Kopf)
Trizeps brachii (medialer Kopf)
Trizeps brachii (lateraler Kopf)
Oberer Trapezmuskel
Levator scapulae
Ähnliche Übungen
Gebogener Arm Pike Press-to-Handstand
90-Grad-Push-Up
Gebogener Arm tuck press-to-handstand
Gerade Arm Pike Press-to-Handstand
Ringe Riemen-Handstand-Liegestütz
Geräte
Low pushing device