Front lever semi-extendido en V (Half-straddle front lever)
Árbol de habilidades
Técnica
- Comienza desde una suspensión invertida desde una Pullup bar o Rings
- Dobla las rodillas y abre las piernas en posición de straddle
- Baja con los brazos rectos hasta que tu cuerpo esté paralelo al suelo y mantén por tiempo.
Consejos de forma
- Asegúrate de que tu torso permanezca horizontal y no se caiga a la altura de las caderas.