ドルフィンロック

ドルフィンロック (Dolphin rock)

スキルツリー

筋肉

技術

  1. Dolphin Pose の姿勢から始めます。
  2. 前に体重を移し、頭を両手の間の位置に向かって下げます。
  3. 押し戻して開始姿勢に戻ります。

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器具