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हाई पुल
(High pull)
strength
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
मध्य डेल्टॉइड
सुप्रास्पिनेटस
बाइसेप्स ब्राची (छोटा सिर)
ब्रैकियलिस
ब्राकियोरेडियालिस
ऊपरी ट्रेपेजियस
लेवेटर स्कैपुली
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मज़दूर की चाल
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