बेंट-आर्म स्ट्रैडल प्लैंच

बेंट-आर्म स्ट्रैडल प्लैंच (90-डिग्री स्ट्रैडल होल्ड, Bent-arm straddle planche, 90-degree straddle hold)

स्किल ट्री

मांसपेशियाँ

समान व्यायाम

उपकरण