Calistree
›
व्यायाम
› इन्कलाइन प्लैंक
इन्कलाइन प्लैंक
(Incline plank)
strength
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
रेक्टस एब्डोमिनिस
बाहरी तिरछी
आंतरिक तिरछी
सेराटस एन्टीरियर
समान व्यायाम
क्षैतिज तख्ती
बेंट-लेग्स प्लैंक
लो प्लैंक
रिंग्स प्लैंक
वोबल बोर्ड तख़्ती
उपकरण
उठा हुआ सतह
