प्लायो बॉक्स

प्लायो बॉक्स

प्लायो बॉक्स - उपकरण details, related exercises, and more.

शीर्ष व्यायाम

  1. इन्कलाइन प्लैंक
  2. इन्कलाइन पुशअप
  3. रिवर्स हाइपरएक्सटेंशन
  4. पीठ का विस्तार
  5. सहायता प्राप्त घुटने कोपनहेगन तख़्ती