Станьте біля міцної вертикальної балки, покладіть найближчу руку на балку на рівні стегон, а іншу руку оберніть навколо балки так, щоб ваше передпліччя притискалося до неї.
Підтримуйте бік тіла нижнім ліктем і тягніть верхньою рукою, щоб підняти себе від землі.
На цьому проміжному етапі до Half-layout clutch flag ваше тіло висить під кутом, при цьому стегна вирівняні з тулубом, а коліна зігнуті.
